🌿トマカル講座 スポーツ選手に学ぶ 「メンタルトレーニング体験講座」 🌠スポーツ選手が実践しているメンタルトレーニングを、 日常生活にも活かせるように、やさしくお伝えしています。 毎回テーマを変えながら、 自分の心と上手につき合うヒントを一緒に考えていきます。 📅 10月23日（金） ⏰ 10:00～11:00 📍トマカル 💰2,200円 お気軽にご参加ください🌿
