「サッカー小僧へのメンタルトレーニング」

中学2年生、男子。

「サッカーを続けていくのか分からない・・・初めての挫折・・・中２病・・・心がチュン太郎・・・」

とのことで、お母さんとメンタルトレーニングを受けに来られました。

先ず、「メンタルトレーニングとは何か」からの説明を致します。

決して、私の「魔法の言葉（笑）」で「やる気」を出してもらうのではありません！

と言う事をはじめにお伝えします。

「やる気の正体」とは何か？

どのようにして、「自らやる気を高めていくのか」？

現状分析は？

自分で行うトレーニング方法とは？

私が、「こうすればうまく行くんじゃない」かと指示をするのではなく、「こうすればうまく行きそうだと」と自分で探ってもらいます。

初めは、「やりたいことが分からなくなった」と言っていたサッカー小僧も、出来そうなプラン・プロセスを自ら立てる事により、今やるべきことに目を向けることができるようになりました。

しかしながら、トレーニングを継続してメンタルスキルを磨いていかなければなりません☺

指導者や保護者さんから、「サッカーを皆で楽しく行う」のはできているが、「試合で勝ちたいのか？　やる気があるのか分からない？」

という言葉をよく聞きます。

１例ですが、このような場面にも対応いたします。

興味のある方はご連絡ください。

広島唯一、メンタル[トレーニング] を行っています。

チーム指導も承ります。