「ストレッチが嫌いな生徒を増やすのではなく、ストレッチが好きになるようなコツを伝えていきたい」
前回の続き、
硬式野球チーム1年生へのストレッチ教室!
どの競技(野球・ゴルフ・ラグビー、トレーナーを目指す治療家)のどの年代の方(ジュニア・青年・シニア)へ、
「ストレッチ始めるよ〜」の声掛けに「エ〜、マジか!」という返事をする方はいます!
何故でしょうか?
これだけ指導者やトレーナーが「ストレッチは大事だよ」と伝えている中でもやりたくない子が増えています!
前回と合わせてストレッチが嫌いな子は17人中11人!
そしてどの競技、どの年代であろうと、
ストレッチが嫌いな理由の1位から3位まではほぼ共通しています!!!
その理由を解決しないで...
「〇〇式ストレッチ」「〇〇メソッド」を伝えても効果は出ないどころか、「ストレッチが嫌いな子が増えてしまう」と言う現実を引き寄せてしまいます!
トレーナーがストレッチを教えれば教えるほどストレッチが嫌いな子が増えてしまう・・・
指導者も保護者もトレーナーも生徒のことを思って「ストレッチは大事だよ」と伝えています。
生徒を色んな所へ連れて行ったり、色んなやり方を勉強している指導者はたくさんいます!
習ったやり方を、毎回時間をかけて行っているが「全然柔らかくなっていかない」という指導者・保護者の声がたくさん届いています!
やり方は何でも良いと思いますので、「ストレッチが嫌いな理由」を解決してから指導をして貰えたら、
みんな「ストレッチが好きになっていく」と思います(^^)/
今回「ストレッチ後に柔らかくなっていると実感した」生徒は17人中17人でした(^^)/
ストレッチをしているけれども効果のない方はご相談ください。