山陽高校 女子サッカー部 サッカー サッカートレーナー サッカートレーニング ビジョントレーニング
「ビジョントレーニング」
山陽高校女子サッカー部１５名にV-Training というマシン
を使いビジョントレーニングを行いました。
今回は山陽高校女子サッカー部コーチに厳選してもらい
４つのトレーニングを行いました。
１、瞬間視
２、動体視力
３、周辺視
４、目と手の協応判断
1つのトレーニングが終わるごとに選手に問いかけます。
「このトレーニングをピッチでどう応用できるのか？！」
と・・・
アンケートを行い、「サッカー」と「視る力」の関係につ
いて思う事を書いてもらいました。
選手の声として「サッカーには視る力が大事。瞬間の判断
力を養うのに役立ちそう」などの感想をもらいました。
今後のビジョントレーニングに役立てたいと思います。
山陽高校女子サッカー部・コーチ・選手の皆さんありが
とうございました。
ビジョントレーニングを希望の選手・チーム・指導者・保
護者の方はこちらにお問い合わせください。（サッカーに
限らず）
