「練習見てるとみんなそんなに変わんないんだけどねぇー」
プロゴルファーの練習をみながら、良く言われる言葉です！
みんな上手いです！！
「勝つ選手は何が違うんですかね？？」
「やっぱりメンタルですか？」
「メンタルも大事ですが、カラダのコンディションも大事です！」
「あ～やっぱり、ケガとか、トレーニング！」
となりますが・・・
「それだけでなく1年間成績を上げる（賞金を稼ぐ）なら、栄養や休養の取り方も大事ですよね！」
・・・
「プロゴルフツアー選手」
年間を通して成績を上げる(賞金を稼ぐ)選手は、
〇「技術練習」だけをしていれば良い・・
〇ケガしないように「マッサージ」を受けていれば良い・・
〇カラダを鍛える為に「トレーニング」だけをしていれば良い・・・
そんな事はなく、
「メンタル」も大事、
「休養」も大事、
「栄養」も大事、
「競技IQ」も大事・・・
どれか１つに特化しても、
「年間を通して成績を上げる」事は難しいです！
賞金ランク上位に入る選手は、
「年間を通してコンディションつくり」をしています。
意識している・していないに係わらず、行っています。
先ずはその知識を知ることです。
できれば早くから！
そして自分に合ったやり方、おかれた環境に適した方法を模索して自分の物にしていくことです！
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