広島唯一　メンタルトレーニング

メンタルトレーニングは、
小学生から一般女性まで幅広くご利用いただいています。

カウンセリング経験者もご利用されています。

４２才女性　夫・長女・長男　介護職の方の感想です👍

１、なぜメンタルトレーニングを受けようと思いましたか？
自分に自信がなく落ち込むことが多く、メンタルトレーニングをうければ変われると思ったから。

２、カウンセリングとの違いはありますか？（カウンセリング経験者）
はい、（違いが）あると思います。
カウンセリングは悩みを聞いてもらい、何がよかったか悪かったかを気付くことはできますが、
メンタルトレーニングもそれに近いですが、
今自分がどんな思いをしているのかに気づくことができるし、より良くするにはどうしたらいいかを発見できたと思う。

３、メンタルトレーニングを受けた感想・効果を聞かせてください
自分の思い込みのせいで、マイナスな思考をずっとしていたことに気付いた。
メンタルトレーニングを受けて、どういう思考をしたらいいかに気付けた。
落ち込むことがあっても、心の中を悪い気持ちで埋めないようにするように気を付けるようになった。

４、誰でもできそうですか？
誰でもできると思う。興味のある人ならできると思う。
すぐ習得できる人と、そうじゃない人と個人差はあると思う。

５、どんな人にお勧めしたいですか？
落ち込みやすい人や、自分に自信が持てない人にお勧めしたいです。

メンタルトレーニングは、
「カウンセリングを受けたが良くならなかった」
「自分で問題を克服していきたい」
「マイナス思考をプラス思考に変えていきたい」
などの方々がご利用されています。

興味のある方は遠慮なくご連絡ください😊