「～ストレス解消～メンタルヘルス講座を行いました」

～ストレス解消～メンタルヘルス講座　第１段「呼吸トレーニング」　を行いました。ストレスにより、凝り固まったカラダから現れる不定愁訴：肩こり・首こ … 続きを読む「～ストレス解消～メンタルヘルス講座を行いました」