鷹の巣ゴルフクラブジュニア研修会 ゴルフトレーニング
「鷹の巣ゴルフクラブJr.研修会」
今回のテーマは、「何の為にトレーニングをするのか？」を考える‼️
色んな競技のJr.を診させていただく中で、ゴルフJr.のトレーニング比率は少ないように感じます🤔
トレーニングをしてみたが、続けられない理由！
１、やり方が分からない →
カラダの仕組み、動かし方、トレーニング方法を説明します
２、1人では続けにくい（個人競技） →
ロビーでみんなで楽しんで行います
３、効果が分からない →
アンケートにより目的を明確にし、継続して行い効果を確認していきます
４、トレーニングはしんどい →
みんなで楽しんでやればしんどくない😊
目的は？！
ケガ予防のため⁉️
柔軟性が欲しいため⁉️
飛距離を伸ばしたいため⁉️
先ずは「どんなカラダになりたいのか？」を考え、
「その為にどんなトレーニングをすれば良いのか？」を学び、
1人でするのはキツイので、皆んなでトレーニングします🏋️♂️
それがJr.研修会です🏌️♂️
ゴルファーが継続していけるトレーニングを提供します👍
ゴルフトレーニングに興味がある方はこちらにお問い合わせください。
