グランドでの指導を行ないました。 トレーニングで体感した「下半身の使い方」と、「体幹の力の入れ方」をプレーをしながら確認しました。 トレーニングした事を野球の動きに繋げていくのが技術練習です。 ここを上手く繋がないと、パフォーマンスUPに繋がりません❗ なので「トレーニングも大事❗、技術練習も大事❗」です。 選手が「ああそうか❗」と思ってくれたら嬉しいです🙆
