「Baseball Plus(＋)」 スポーツでは、 「肩甲骨を使いましょう」と言われます。 野球でも、ピッチャー・野手ともに ピッチングでも、バッティングでも肩甲骨を使いなさい言われます。 しかしながら、多くの学生達は肩甲骨がどこに付いていて、どの様な動きをするのか知りません。 エクササイズのやり方を伝えるだけでは、上達が難しいです。 解剖学から伝えて、動きを確認しながら指導していきます(^^) 肩甲骨の動きを獲得したい方は、こちらに連絡ください。
