〇ケガ予防 〇パフォーマンスUP   に繋がる、身体の使い方を 「パワーポジション理論」を用いて講座とトレーニング形式で行ないました。   初めて身体の使い方を知る選手も多かったですが、 理解力の...

「OBトレーナー、活躍しています」 佐伯高校女子硬式野球部にて、 「肩関節のトレーニング」・「肩甲骨の使い方」の指導をOBトレーナーと一緒に行ないました。     野球で肩...

24才、鍼灸師。 やりがいを求めアスリートのパーソナルトレーナーを目指す   ◎何を勉強したら良いのか？ ◎何の競技につきたいのか？ ◎今の仕事を続けながらプロの選手につけるのか？ ◎何か...

〇胸骨圧迫（心臓マッサージ） 〇AEDの使用 〇人工呼吸 〇気道異物の除去 〇止血法 などの実技を行ないました。           スポーツの現場に出る者は定期的に受けておかないといけませんね❗...