「集中力を高めるトレーニングを教えてください!」
出会ったばかりは肩のコンディショニングばかり気にしていた投手が、肩痛を克服して「試合で実力発揮する方法」に意識を向けています。
「集中しろ」と言われたら何をしますか?
「集中を説明してください」と言われたら何と答えますか?
指導者・保護者「集中しなさい!」
→ 選手「どうすれば集中できるのか知らない」...
→ 知れば「自分でコントロールできるようになる」
集中力は自分でコントロールできます。
ならば、相手の集中もコントロールできます。
集中をそらすことも可能です!
試合で実力発揮できている選手は集中をコントロールしています!
些細な事でもご相談ください!