女子プロゴルファー 食事指導 シニアの食事改善
⛳女子プロゴルファー木下彩選手に試合中・試合後における食事指導を看護師さんから行っていただきました。
○試合中の栄養補給
○試合後に何を食べれば良いのか
⛳ツアー選手は、1年中遠征続き・ホテル滞在です。
無理のない栄養補給が、年間を通したパフォーマンスの安定を支えます。
ケアや・トレーニングも大事ですが、栄養・休養・ゴルフＩＱを鍛えることも大事です。
結果を残すための栄養知識・実践方法を学んで欲しいです😄
🍚カラダを大きくしたいジュニアから、
🍚食事を見直したいシニアの方まで、
○何を食べたらよいか分からない
○サプリメントも活用したいが色々ありすぎて分からない
といった相談にお答えしています。
お気軽にお問い合わせください😊
