女子硬式野球部 オフトレーニング ⚾️「広島県立佐伯高校女子硬式野球部」 オフシーズントレーニング🏋️♂️ 基礎体力を上げながら、野球のパフォーマンスUPにつなげます! 監督考案のメニューを作り上げていきます👍 トレーニング指導・ストレッチ指導・チーム指導致します。